Растения и здраве

Валериана лекарствена (Valeriana officinalis), антистрес срещу безсъние

Валериана лекарствена ( Valeriana officinalis ), наричана още коча билка или лекуваща, е лесна за грижи многогодишна. Високите му стъбла носят зелени и противоположни, широколистни листа, разделени на тесни сегменти, граничещи с няколко заоблени зъба.

Между пролетта и есента в горната част на стъблото има малки розови или бели цветя, подредени в кориби, които привличат пчели и други насекоми. Дебелите му, кафяви корени са ароматни. Подобно на цялото растение, ароматът напомня донякъде на котешката урина, което е непривлекателно. Той може да стане инвазивен, защото спонтанно се зароди отново. Устойчивостта му (-20 ° C през зимата) е предимство, което го нарежда сред растенията с лесна грижа.

Отпускащите свойства отдавна са свързани с корените на валериана лекарствена. Това се използва по традиционния начин за лечение на сън и тревожни разстройства, състояния на психическа умора в този случай, както и различни болки, включително стомашни. Активната съставка на растението не е ясно определена; би имало синергия на компонентите. Днес растението съществува в различни форми, в аптеките, където приема името на „зеленчуков валиум“: сух корен, течни екстракти, майчина тинктура, капсула.

Семейство: Valerianaceae
Тип: многогодишно
Произход: Европа, Северна Азия
Цвят на цветята: бял, розов
Сеитба: да
Рязане: не
Засаждане: пролет или есен
Цъфтеж: от май до септември
Височина: 0,50 до 1 m

Идеална почва и изложение за валериана

Хладна, варовита, суха, добре дренирана почва работи добре за Валериана. Пълното излагане на слънце е идеално за растението.

Дата на сеитба и засаждане на валериана

Размножаването често се извършва спонтанно, чрез семена.

Съвет за поддържане и култура на валериана

Валериана не изисква никаква поддръжка.

Събиране, консервиране и използване на валериана

Официалната валериана е особено култивирана заради многото си добродетели. Често използвано като антистресово бабино лекарство, растението се използва като инфузия на сушени корени.